התהליך והגישה הטיפולית
העבודה הטיפולית שאני מציע מתבססת על יצירת מרחב מוגן המאפשר התבוננות מעמיקה בחוויות הרגשיות. באמצעות שילוב של כלים מעולם הטיפול הזוגי והמשפחתי וטכניקות של DBT, אנו בוחנים יחד דפוסי התנהגות ותגובה. התהליך מאפשר זיהוי של המנגנונים המלווים אותנו, מתוך מטרה לבנות מסגרת פעולה מודעת ושקולה יותר. העבודה המשותפת ממוקדת בהבנת הצרכים האישיים ובפיתוח כלים להתמודדות עם רגשות מורכבים. זוהי עבודה הדרגתית המאפשרת לאט לאט למצוא יציבות פנימית חדשה.
למי המרחב מתאים
המרחב הטיפולי מיועד למבוגרים ומתבגרים המבקשים לעצור ולהתבונן בתקופות של קושי או צומת דרכים. לעיתים אנו פוגשים רגעים בהם מערכות היחסים או ההתמודדות האישית דורשות מבט חיצוני ומקצועי. פנייה לטיפול היא בחירה בבירור פנימי וביצירת שפה חדשה לניהול רגשות וקשרים. בין אם מדובר באתגרים זוגיים, משפחתיים או אישיים, העבודה המשותפת מסייעת להגדיר גבולות ולמצוא קול ייחודי. התהליך מתאים למי שמוכן להשקיע זמן בבניית חוסן נפשי ארוך טווח.
קצת עליי
אני עו"ס ומטפל רגשי, בעל תואר שני בעבודה סוציאלית עם התמחות בטיפול זוגי ומשפחתי. לאורך השנים צברתי ניסיון רב בטיפול באלימות במשפחה והכשרה ייעודית ב-DBT, כלים המאפשרים לי להעניק מענה מקיף ומקצועי. אני מביא איתי לקליניקה גישה אנושית, רגישה וממוקדת בבניית תשתית בטוחה לכל מטופל ומטופלת. המטרה שלי היא להעניק לך את הליווי המדויק בתהליך האישי שלך.
פרטים מעשיים
הקליניקה ממוקמת בירושלים. כל פגישה נמשכת 50 דקות ומאפשרת מרחב מוגדר לעבודה ממוקדת. אני מזמין אותך לתאם מפגש ראשוני שבו נכיר ונבחן יחד את התאמת התהליך לצרכים שלך.
בואו נתחיל
אם מרגיש לך נכון להתחיל בתהליך של התבוננות משותפת, אני מזמין אותך ליצור איתי קשר בטלפון 0506507483 או במייל barakariav@walla.co.il. אשמח לשוחח ולתאם פגישה ראשונה.